Ngôi nhà chính là nơi chúng ta đều mong mõi quay về sau thời gian làm mệt nhọc. Cuối tuần chính là dịp để cả nhà quay quần bên nhau dọn dẹp và nấu nướng. Khi nhà cửa đã được xếp gọn gàng và ngắn nấp sẽ giúp ngôi nhà có không gian hơn. Tuy nhiên những bố trí trong nhà cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc dọn dẹp và bảo quản của bạn. Vậy bạn đã biết cách sắp xếp các vật dụng trong nhà cho hợp lý chưa. Hãy xem những mẹo vặt giúp bạn bảo vệ sức khỏe dưới đây nhé.
Sử dụng bàn chải cá nhân từng người và vệ sinh thật sạch
Những vật dụng dùng để vệ sinh cá nhân hàng ngày đôi khi lại cũng là những vật dụng thiếu vệ sinh nhất, trong đó bàn chải đánh răng là nơi lý tưởng tích tụ vi trùng và vi khuẩn. Hơn nữa, bàn chải của các thành viên trong gia đình thường để chung lẫn nhau và trong tình trạng thường xuyên ẩm ướt trong nhà tắm. Tuyệt đối không để bàn chải đánh răng trong hộp kín mà hãy để ở nơi thoáng gió và khô ráo.
Xếp gọn khăn tăm
Bước ra khỏi phòng tắm và sử dụng một chiếc khăn mềm và sạch để lau khô người là một trong những cảm giác tuyệt vời nhất. Nhưng ít ai biết rằng vật dụng đơn giản của cuộc sống hàng ngày này thường chứa đầy vi trùng và thậm chí có thể là vi khuẩn trong phân.
Nhiều người có thói quen đặt khăn ở sẵn trong phòng tắm mà không biết rằng chúng là nơi lưu trữ rất tốt với mạt bụi và vi khuẩn. Chúng cũng có thể chứa cặn da, nước bọt và các chất bài tiết khác của cơ thể trong quá trình bạn sử dụng nhà tắm. Tốt nhất, bạn nên giặt khăn thường xuyên và nếu có thể, nên treo ở nơi nhiều nắng và gió./.
Bố trí những chất tẩy rửa đúng nơi
Dù được đánh bóng bởi những quảng cáo song không thể phủ nhận, hầu hết những món đồ chúng ta dùng hàng ngày như kem đánh răng, dầu gội đầu, chất khử mùi, gel và các sản phẩm tẩy rửa khác đều được tạo ra bởi một lượng lớn hóa chất và chất bảo quản, về lâu dài có thể ảnh hưởng sức khỏe. Nếu có thể, bạn hãy thay thế những sản phẩm công nghiệp hóa này bằng những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên và không chứa chất bảo quản hóa học.
Hãy treo quần áo giặt khô bên ngoài trước khi cho vào tủ
Gửi quần áo đến tiệm giặt khô là thói quen của nhiều người. Song ít ai biết quần áo đã qua giặt khô có thể tiềm ẩn hiểm họa khó lường. Một chất gọi là perchloroethylene thường được sử dụng trong giặt khô vẫn còn lưu trên quần áo rất có hại cho sức khỏe của bạn. Vì vậy bạn nên treo quần áo ở nơi thoáng gió rồi hãy cất vào tủ.
Luôn vệ sinh thật sạch thảm trải
Thảm được sử dụng với mục đích trang trí, tạo nên không gian ấm cúng, thanh lịch, song không phải ai cũng chú trọng việc vệ sinh thảm thường xuyên. Thậm chí, nó là nơi phát sinh vi khuẩn có hại cho con người về lâu dài. Ngoài ra chúng còn chứa vô số mạt bụi, nấm mốc, bụi…
Kiểm soát việc sử dụng mỹ phẩm
Phụ nữ sử dụng 12 sản phẩm chứa 168 thành phần khác nhau mỗi ngày. Bạn nên nhớ rằng phần lớn các sản phẩm làm đẹp đều chứa các hóa chất mạnh. Thậm chí thủy ngân, chì, về lâu dài có thể dẫn đến các bệnh hiểm nghèo.
Vệ sinh định kỳ máy điều hòa – bảo vệ sức khỏe gia đình
Hầu hết mọi người đều bật điều hòa không khí và đóng tất cả các cửa sổ. Tuy nhiên ít người biết là làm điều này tác động tiêu cực đến chất lượng không khí bạn đang hít thở ở nhà. Trong không gian kín, bạn hít thở không khí bị ô nhiễm tuần hoàn bằng chính nhịp thở của bạn. Ngoài ra, cần lưu ý việc vệ sinh thiết bị bởi bụi và vi khuẩn thường đọng lại trên đó. Khi vệ sinh giúp tái lưu thông vào không khí giúp bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn.
Trên đây là một trong những việc cần làm để gia đình bạn có được sức khỏe tốt hơn. Các bạn hãy thực hiển để bảo vệ bản thân và gia đình nhé.
Xem thêm: những mẹo vặt trong gia đình khác tại đây
Nguồn: vietnamnet.vn
