Đất nước Việt Nam ta đã lưu giữ đến hiện tại những bài thuốc dân gian đáng quý. Có thể nói những bài thuốc này được truyền tay nhau qua các đời người. Hiện nay y học cổ truyền Việt Nam đã có rất nhiều vị thuốc chữa bệnh cho mọi người với những loại […]
Nền y học của nước ta cũng đã dần phát triển rất nhiều. Và hiện nay không chỉ có những người đã mắc bệnh mà ngay cả chị em cũng đã tin dùng vào các phương thức của y học cổ truyền. Điều đặc biệt khiến chị em quan tâm chính là y học cổ […]
Hiện nay thiếu máu cơ tim là một trong những căn bệnh nguy hiểm tại nước ta. Chúng đa phần xảy ra ở người có tuổi và cao tuổi là phần lớn. Chúng thường xuất hiện bằng những cơn đau thắt tại vùng ngực, một số trường hợp nặng sẽ dẫn đến việc bị nhồi […]
Những năm gần đây mọi người đã có xu hướng trưng bày quả phật thủ trong nhà nhiều hơn. Lý do hàng đâu được mọi người dùng chính bởi vẻ đẹp bên ngoài vô cùng bắt mắt. Tuy nhiên ích ai biết đây là một trong những vị thuốc đông y đáng quý nhất. Và […]
Lá lốt chính là một trong những loại rau được dùng trong các bữa ăn. Bởi nó mang lại hương thơm cho món ăn và hương vị vô cùng đặc sắc. Ngoài công dụng làm các món ăn ra thì nó cũng chính là một trong những vị thuốc được đông y tin dùng. Bởi […]
Một Chế Độ Ăn Uống Khoa Học Giúp Bạn Phòng Ngừa Bệnh Tật Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn có được một sức khỏe dẻo dai. Hạn chế những hiểm họa bệnh tật trong cơ thể. Chính vì điểu này dinh dưỡng hợp lý là nguyên tắc sống cần thiết để […]
Top 3 Cách Phòng Ngừa Hiểm Họa Đột Quỵ Rình Rập Chúng Ta Mỗi Ngày Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 3 sau tim mạch, ung thư,… Hàng năm bệnh đột quỵ ở nước ta có 200.000 trường hợp mắc mới. Trong đó gần 11.000 người tử vong và để lại […]
8 Lợi Ích Không Thể Ngờ Từ Việc Chạy Bộ Thường Xuyên Mang Lại Chạy bộ là môn thể thao được rất nhiều người luyện tập. Nhưng không phải ai cũng biết hết những lợi ích trong “chìa khóa” vàng này. Mà thói quen tập chạy buổi sáng mang lại. Không chỉ giúp cho bạn […]
Chạy Bộ Như Thế Nào Là Đúng? Những Câu Hỏi Thường Xuyên Gặp Không phải ngẫu nhiên chạy bộ lại được coi là hình thức tập luyện thể thao tốt nhất cho cơ thể. Mỗi sáng khi tham gia chạy bộ, bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy những thay đổi tích cực trong cuộc sống. […]
Cách Vận Động Thể Thao Đúng Cách Đem Lại Hiệu Quả Không Thể Ngờ Bí quyết tập thể dục đúng cách không những mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe. Còn giúp cơ thể bạn tránh khỏi những chấn thương không mong muốn. Nếu tập thể dục sai cách, bạn chẳng những làm tổn […]
Tại Sao Tập Thể Dục lại Giúp Ta Sống Lâu, Sống Khỏe Hơn? Bằng cách tập luyện thể dục thể thao và tích cực vận động hơn, bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình. Người không tích cực vận động dễ sinh bệnh hơn. Tập thể dục và hoạt động thể chất là […]
5 Lợi Ích Tuyệt Vời Khi Bạn Biết Vận Dụng Thể Thao Vào Cuộc Sống Điều quý nhất cuộc đời của mỗi con người chúng ta là sức khỏe và trí tuệ. Khi bạn sở hữu một sức khỏe tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển được tốt hơn và ngược lại. […]